Французский винный сайт опубликовал материал о пяти советах, помогающих пережить похмелье. В статье перечисляются: гидратация — регулярно пить воду и напитки с электролитами; питание — легкая еда, богатая углеводами и белками; сон — полноценный отдых; свежий воздух и легкая физическая активность; умеренность в дальнейшем потреблении алкоголя, чтобы похмелье не повторилось. Авторы подчёркивают, что эффект зависит от индивидуальных особенностей организма, однако базовые принципы — гидратация, питание и отдых — подходят большинству людей.
